La gratitude : la clé de la loi de l’attraction

Quand on parle de loi de l’attraction, il y a des phrases qui reviennent tout le temps : « sois reconnaissant », « fais de la gratitude ».Mais très peu de personnes expliquent vraiment ce que ça veut dire et surtout pourquoi on devrait la pratiquer. Pendant longtemps, moi aussi, j’ai eu énormément de mal … Lire la suite

Ecriture : 5 erreurs à ne pas faire quand on écrit un roman

L’écriture n’est pas chose aisée. Cet article est né de mon expérience personnelle d’autrice. J’écris actuellement mon roman et, avec beaucoup de recul (et un peu de lassitude 😅), je peux dire que certaines erreurs m’ont coûté du temps, de l’énergie et parfois même des réécritures entières rendant mon processus d’écriture long et fastidieux. Si … Lire la suite

Croyances limitantes : comment elles sabotent tes manifestations et comment les supprimer

Si tu t’intéresses à la loi de l’attraction et à la manifestation, il y a un sujet que tu ne peux pas éviter : les croyances limitantes. Ce sont elles qui, bien souvent, empêchent tes désirs de se matérialiser, même si tu affirmes, visualises ou médites tous les jours. Je vais t’expliquer comment ces croyances … Lire la suite

Act As If : la vraie méthode pour manifester l’abondance

La technique Act As If est souvent mal comprise. Beaucoup pensent qu’il s’agit de faire semblant, de forcer des pensées positives ou d’agir extérieurement comme si tout était déjà là. En réalité, Act As If est une méthode intérieure, directement liée à la loi de l’attraction, qui repose sur un principe simple : tu manifestes … Lire la suite

Écrire tous les jours : mythe de l’écrivaine disciplinée ou vraie clé du progrès ?

On l’entend partout : « Si tu veux progresser en écriture, il faut écrire tous les jours. » Cette phrase peut être motivante… mais aussi profondément décourageante. Car que se passe-t-il quand on n’a pas le temps, pas l’énergie, ou tout simplement pas l’envie ? Est-ce que cela fait de nous une moins bonne écrivaine … Lire la suite

Le développement personnel : un chemin vers une vie plus consciente et alignée

Le développement personnel est devenu, ces dernières années, un sujet central dans nos vies. Livres, podcasts, formations, réseaux sociaux : partout, on nous invite à « devenir la meilleure version de nous-mêmes ». Mais au-delà des tendances, le développement personnel est avant tout une démarche intime, progressive et profondément humaine. Il ne s’agit pas de … Lire la suite

Introvertie, ambivertie ou extravertie : comprendre ton énergie

Tu t’es peut-être déjà demandé pourquoi certaines journées te laissent vidée, même sans avoir « tant fait que ça », alors que d’autres te portent, te nourrissent, t’élèvent.Tu t’es peut-être déjà reproché d’être trop silencieuse, trop intense, trop changeante.Ou au contraire, pas assez visible, pas assez présente, pas assez sûre de toi. Si tu lis … Lire la suite

Endométriose : pendant que tu serres les dents, la recherche tente d’avancer

Tu vis avec l’endométriose. Ou quelqu’un que tu aimes vit avec. Dans tous les cas, tu sais déjà une chose : ce n’est pas “juste des règles douloureuses”. Douleurs chroniques, fatigue qui colle à la peau, errance médicale, diagnostics tardifs, traitements imparfaits… Et pendant longtemps, une impression tenace : personne ne cherche vraiment à comprendre. … Lire la suite

Douleurs de règles et endométriose : comment réduire naturellement les douleurs

L’endométriose est une maladie où des tissus semblables à la muqueuse qui tapisse normalement l’intérieur de l’utérus se développent en dehors de celui-ci, par exemple sur les ovaires, le bas-ventre, ou même d’autres organes. Ces tissus réagissent aux hormones du cycle comme s’ils étaient dans l’utérus : ils s’épaississent, saignent et provoquent une inflammation, mais … Lire la suite