Conseil d’écriture que tu aurais souhaité avoir avant

Écrire un roman n’est pas chose aisée, c’est même le contraire dans bien des cas tu te trouveras dans des impasse et tu auras envie d’abandonner. Seul ton amour de l’écriture ou bien de la lecture comme c’est mon cas te permettra de ne pas abandonner. Il y a des chances que tu ne saches … Lire la suite

4 Exercices d’écriture pour développer ton imagination et ta créativité 

Parfois les mots se figent, et ne viennent pas. Tu es enfin motivé à écrire mais rien ne te vient. Ta tête est pleine mais étrangement vide. C’est normal. Ton imagination a besoin d’être stimuler  Ces 4  exercices d’écriture sont là pour développer ton imagination et aller au-delà du syndrome de la page blanche. Ils … Lire la suite

Conseils d’écriture : La trahison 

(La série des émotions) « La description commence dans l’imagination de l’auteur et doit se terminer dans celle du lecteur. » -Stephen King Un mari qui trompe sa femme, un amis qui raconte tes secrets ou bien quelqu’un qui te vends à la police, ou pire a tes ennemis lorsque l’occasion se presente. On a tous déjà … Lire la suite

Conseils  d’écriture: Booster son processus d’écriture. 

“Le plus difficile n’est pas d’écrire mais de s’asseoir pour le faire.” Tu ouvres ton carnet, ou ton ordinateur tu t’assois, mais rien ne se passe, tu as peur et tu angoisse car tu n’y arrive pas . Pire, certains jours tu n’arrives même pas à t’asseoir pour écrire. Ce sont des choses qui me … Lire la suite

La série des émotions 

Cette série d’article va se concentrer sur tout ce qui est émotions, comment les décrire et les mettre en place dans une histoire. Cette idée m’est venue car j’utilise plus souvent que rarement des dictionnaires de synonymes pour m’aider lorsque j’écris mes histoires ou mon livre actuel sinon ça devient vite répétitif.  Donc je fais … Lire la suite

Le congé menstruel et l’endométriose 

l‘endométriose en politique et dans les médias

Ça fait des années maintenant depuis à peu près 2024 que l’on entend parler du congé menstruel, celui-ci est une solution pour les femmes atteintes d’endométriose mais quelles en sont les avancées.  Étant atteinte d’endométriose j’ai voulu y jeter un œil. Il y a eu de très bons projets de loi proposés mais malheureusement ceci … Lire la suite

L’endométriose : une question politique ?

l‘endométriose en politique et dans les médias

Découvre pourquoi l’endométriose est une question politique et sociale essentielle à mettre au cœur des débats publics Comme nous le savons, l’endométriose touche 1 femme sur 10 ici en France, ce qui est à peu près 1,5 à 2,5 millions. Je dis bien MILLIONS pour ceux derrière : c’est jusqu’à 2,5 MILLIONS de femmes qui … Lire la suite

10 recettes anti-inflammatoires inspirées de l’alimentation méditerranéenne

Image d’un bol coloré avec salade grecque, falafels, feta végétale, sauce tahini et aubergines grillées, illustrant des recettes méditerranéennes anti-inflammatoires.

Si tu cherches des idées de plats qui font du bien à ton corps sans sacrifier le goût, tu es au bon endroit. L’alimentation méditerranéenne est connue pour ses vertus anti-inflammatoires naturelles (j’ai appris ça dans un centre spécialisé de l’endométriose.) Riche en légumes, bonnes graisses, légumineuses, épices et herbes fraîches, elle peut vraiment t’aider … Lire la suite

🥘 Ratatouille maison : une recette anti-inflammatoire aux saveurs méditerranéennes

Envie d’une recette anti-inflammatoire colorée, parfumée et ultra réconfortante ? Tu vas adorer cette ratatouille maison, un classique de la cuisine méditerranéenne revisité pour soutenir ton bien-être. Composée uniquement de légumes frais, d’herbes aromatiques et d’huile d’olive, cette recette est idéale si tu souffres d’endométriose, de douleurs chroniques ou que tu veux simplement adopter une … Lire la suite