Dark, inspirant, brûlant et libre.
Pour celles qui aiment, souffrent, luttent… et se relèvent.
Réflexions autour de la motivation, cette étincelle qui pousse à agir. Pourquoi elle fluctue ? Comment l’entretenir ? Et quand elle ne suffit plus ?
“Ta zone de confort n’est pas un lieu. C’est une illusion rassurante que tu mérites de dépasser.” Pourquoi c’est si difficile de sortir de sa zone de confort ? Parce que, même si elle nous étouffe, notre zone de confort est prévisible.On connaît ses contours, même si on s’y sent limité·e.Et tout ce qui est … Lire la suite
Se fixer des objectifs et les atteindre sans s’épuiser “Tu n’as pas besoin d’aller vite. Tu as besoin d’aller jusqu’au bout.” Cet article a pour but de t’aider à te fixer des objectifs sans que cela ne devienne une source d’épuisement. Trop souvent, on associe ambition avec pression, et on finit par se brûler les … Lire la suite
Je pense qu’on a tous entendu cette phrase :“L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt.”Alors moi, je ne sais pas si c’est vrai, car mes heures de sommeil ne sont pas très régulières. Mais il faut le dire, la plupart des personnes que l’on considère accomplies, elles, se réveillent tôt. Dans cet article de … Lire la suite
Motivation ou discipline on s‘est tous posé la question un jour. Suis-je plus motivé ou discipliné ? Mais sait-on vraiment ce que c‘est… On a tous été un jour très motivés. Cela arrive généralement en début d’année avec les nouvelles résolutions. Ou bien après avoir réussi un projet que l’on ne se pensait pas capable … Lire la suite