Dark, inspirant, brûlant et libre.
Pour celles qui aiment, souffrent, luttent… et se relèvent.
Découvre ici les nombreux symptômes de l’endométriose, souvent méconnus ou confondus, mais essentiels à repérer pour obtenir un bon diagnostic.
Hello, moi c’est Keysha. Si tu lis cet article, il y a de grandes chances que tu vives toi aussi avec l’endométriose. Tu connais probablement ces douleurs pelviennes qui arrivent sans prévenir, les crampes qui s’intensifient, la fatigue qui s’installe, et parfois cette impression que rien ne soulage vraiment. Je vis moi aussi avec l’endométriose. … Lire la suite
Parlons de l’endométriose digestive. Des douleurs abdominales, des ballonnements et des problèmes de constipation à l’arrivée des règles. Ce sont probablement des signes d’une endométriose digestive.Hello, moi c’est Keysha. Si tu ne me connais pas encore, je suis atteinte d’endométriose profonde et aujourd’hui on parle endo !🫠C’est une forme d’endométriose que je n’ai pas, bien … Lire la suite
Endométriose profonde et endométriose digestive Certaines formes d’endométriose touchent directement le système digestif, comme le rectum, le côlon ou le sigmoïde. On parle alors d’endométriose digestive ou/et d’endométriose profonde. Ces lésions s’infiltrent parfois dans les tissus, provoquant des douleurs très intenses, surtout pendant les règles ou la digestion. Quand l’intestin est concerné, chaque aliment devient potentiellement … Lire la suite
Une sortie nécessaire malgré la douleur Aujourd’hui je vous parle parce qu’après un certain temps à avoir eu des « spotting » de règles — ce sont quand même des spotting qui me font remplir 2 à 3 protège-slips par jour — j’ai dû sortir. Ça fait deux semaines que je les ai. J’ai mal en continu … Lire la suite
Si tu souffres d’endométriose (comme moi), tu sais que cette maladie ne se limite pas à des douleurs de règles. Elle implique des mécanismes complexes dans ton corps — dont un que l’on connaît de mieux en mieux : le stress oxydatif. Mais c’est quoi exactement ? 🧪 Le stress oxydatif, expliqué simplement Ton corps … Lire la suite
Hello, j’espère que vous ça va, aujourd’hui je vous écris cet article sur l’alimentation anti-inflammatoire et méditerranéenne et pour cela je me base sur un petit livret que l’on m’a donné lors de mon hospitalisation du jour dans un centre spécialisé pour l’endométriose. Commençons L’alimentation anti-inflammatoire peut-elle soulager l’endométriose ? L’endométriose est une maladie gynécologique … Lire la suite
Voila une petite recette anti-inflammatoire Je vais pas vous mentir : je mange beaucoup de beurre de cacahuètes.Genre vraiment beaucoup. J’aime ça depuis que je l‘ai découvert enfaite. Que ce soit sur du pain, dans mes bols de céréales, ou à la cuillère directe… mais surtout avec du lait. C’est un peu mon pêché mignon. … Lire la suite
“J’avais mal, tout le temps. Mais on me disait que c’était normal, que c‘était ca être une fille.” Si tu lis ces lignes, c’est peut-être parce que toi aussi tu ressens des douleurs que personne ne comprend vraiment. Que tu entends depuis des années que “c’est dans ta tête”, ou pire : “toutes les femmes … Lire la suite
Le miroir des douleurs invisibles du quotidien Derrière le miroir de l’endométriose pour moi ca veut dire beaucoup, il y a tout et rien et tout et tout. Et une sensation écrasante dans le corps qui surgit à tout moment, sans honte ou gêne pour pourrir mes/nos journées.Commençons par déconstruire ce joli mythe qui dit … Lire la suite
Qu’est-ce que l’endométriose ? L’endométriose, c’est une maladie inflammatoire chronique qui touche environ une femme sur 10. l’endométriose n’a pas d’âge. Cette maladie peut apparaître chez les jeunes femmes, jeunes adolescentes nouvellement réglées, tout comme les femmes en âge de procréer, de 25 ans jusqu’à la ménopause. J’ai de l’endométriose depuis mes 12 ans, n’écoutez … Lire la suite